SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • LOW carbo a budowanie suchej masy mięśniowej.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, niech Was nie zmyli to iż to mój pierwszy post… sporo czytałem i sporo wiem lecz mam takie proste, podstawowe pytanie. Jestem 17latkiem - endomorfikiem póki co zalanym tłuszczem… troszeczkę mięśni pod fatem mam… ale tłuszczu więcej. Mój aktualny cel to redukcj/rzeźba bez utraty mięsa. Dieta co coś z pogranicza 10zasad żywienia i low carb [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-06-01 00:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedam odżywki - Bcaa Xplode 500g - 65 zł - Glutamine Xplode 65 zł wysyłka 10 zł Creatine Magna Power 120 kaps. -> 40 zł wysyłka 5 zł Oddam wszystko za 160 zł + wysyłka 10 zł kontakt na pw, albo gg 9038126

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2010-06-03 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie xpanda z

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem po cyklu: Jabłczan + HMB + białko 1. Teraz zamierzam zrobić cykl z: xPand 800g + monohydrat Olimp + BCAA (z jakiej firmy byście polecili? Chodzi o to żeby starczył na cykl ok. 20-30dni, był w miarę dobry i nie drogi, do ok. 60zł) + białko (też jakieś do 60zł/kg, ale nie Ostrovia bo jest lipna) Co do białka to potrzebuję go bo brakuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-06-04 14:25:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • bcaa, dakowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy moge brac bcaa w takiej jednej dawce (jak nizej) po treningu? L-leucyna 6000 mg L-walina 3000 mg L-izoleucyna 3000 mg zamiast rodzielac na dwie dawki i brac jedna przed treningiem a druga po? jakie jest roznica czy wezme przed treningiem czy po? robie mase i chce ja robic dalej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-06-05 01:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] bcaa xtra activlab

    Temat
    Targowisko

    mam na sprzedaz bcaa xtra activlaba 500g. cena jaka mnie interesuje to 55 + kw.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-06-05 19:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cardio po trningu , bca pomiedzy czy po ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy robie trning areobowy zaraz po treningu z obciazeniem powinienem wypic bialko , bcaa i vitargo zaraz po trningu z obciazeniam czy po areobach ? I mam jeszcze jedno pytanko , mianowicie kiedy biegam rano na czczo , kiedy wrcam z biegania sam szejk bialko +platki owsiane + banan wystarcza czy dac jeszcze troszke vitargo Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-06-06 14:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie. Szybkie pytanie tak lub nie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam szybkie pytanie. Czy moge przyjmowac razem Flexit NUTREND, Carbomax ACTIVLAB, BCAA KAIZEN (proch) i monohydrat creatine OLIMP z samego rano tuz po przebudzeniu w jednym drinku czy musze zrobic jakies odstepy zeby ze soba nie kolidowalo ??? Bo treningi przypadaja mi jakies 40 minut po przebudzeniu ze wzgledow na prace.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-06-06 22:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, porwałem się na kilka wspomagaczy i teraz mam prośbę z pytaniem w jakich proporcjach i jak najlepiej to brać? Olimp HMB Olimp Bcaa Mutant Mass 6,7 Massacra Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-06-07 18:51:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • po przerwie. cel masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, po 3 miesiącach wracam do treningu, ułożyłem masówkę, mam białko ostrovię, ale planuję po 2 tyg treningu zakupić gainera mct z olimpu, a do tego jakieś hmb i bcaa. bardzo zależy mi na masie, czy w/w suplementacja będzie ok? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-06-07 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Szybkie pytanko z mojej strony (chcę się upewnić). Akutalnie wspomagam się kilkoma suplementami. Chcę zapytać Was czy dobrze rozplanowałem "terminy" ich przyjmowania (względem treningu i aerobów). 30 min przed treningiem - MET-RX AMPED 5-10 min przed treningiem - BCAA TST po treningu siłowym (a przed aerobami) - Mutant Mass Trening na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-06-08 10:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeziębienie a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    lecę właśnie na cyklu mono i troszkę się przeziębiłem tzn. katar, kaszel... ale nie mam zamiaru przerywać przez to treningów i mam w zwiazku z tym pytanie czy mogę śmiało łykać kreatyne dalej czy jednak lepiej przerwac do czasu az w pełni wyzdrowieję?? i jeszcze jedno: czy jeśli BCAA zamiast mieszać w szejku dam prosto w proszku do buzi i popiję [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-06-08 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile włozyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile mam wlozyc obcionzenia aby sie nie przerwac i dobrze masa poszła ? oraz jakie sterydy albo kreatyny na masę i pokrótce napisz mi czym się charakteryzowało BCAA czy coś

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2010-06-08 20:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower a bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanko... mianowicie czy brac bcaa przed jazda na rowerze (do szkoly i ze szkoly itd)? bo oczywiscie przed i po tren i aero biore :) dodatkowo czy dobrym pomyslem bedzie podczas jazdy rowerem popijac carbo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2010-06-08 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam BCAA TsT HiTeca, nieotwierana puszka, waznosc do kwietnia 2012, wiecej info na pw.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-06-09 17:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z Gainerkiem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Chciałbym się Was zapytać co polecacie brać mi z gainerem na masę. Biorę teraz Magnum 8000 i kończy mi się BCAA i plan jest taki aby to zastąpić lub dokupić. Jak uważacie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-06-09 23:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Rano biorę 3 tabsy scorcha przed bieganiem i jest dobrze ,ale po południu, przed siłownią, biorę 2 tabsy i przepijam miarką schocka i jest już "dziwnie". Samopoczucie niezbyt dobre ,do tego jakieś mrowienie. Dodam ,ze jak brałem wcześniej samego shocka to tego nie było. Czy nie można ich mieszać , czy po prostu powinienem brać scorcha z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2010-06-10 11:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfect Body - 4 numer magazynu dla ludzi aktywnych Już od 15 czerwca znajdziesz w: salonach prasowych Kolporter, Empik, Ruch, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami, prestiżowych klubach fitness. Tylko 6,90 zł. W numerze m.in.: Słoneczne sterydy Trwałe odchudzanie - to możliwe! Sex - magia dotyku i [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10948 Data: 2010-06-10 12:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2kg,lubię jeść jajka Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: nie ma Preferowane formy aktywności fizycznej: 5x w tyg( 2 x mma, 3x siłka ) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: biorę olimp bcaa xplode i trec kre alkalyn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-06-11 13:10:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • suple jak dawkowac na cyklonie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o rozpiske dawkowania co i kiedy z góry dzięki 1. MONO 400caps + 180caps w blistrah czyli razem 580 caps 2. AAKG Hardcore 240caps 3. Shock Therapy 1008g 4. Cheal MZB 2x czyli 120 caps 5. vita min 2x czyli 120caps 6. O3 180 caps 7. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html BCAA Xplode 500g 10g przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-06-11 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Trenuje wioślarstwo (sport wytrzymałościowo-siłowy) i chce dobrze przygotować się do regat na jakimś staku z pobudzaczem do tego oczywiście jakieś BCAA. Co polecacie? ja osobiście zastanawiałem się między Massacrą, NO xplode i ANIMAL M-stackiem

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2010-06-13 09:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)